A diferencia de Edit Piaf, que
decía en su famosa canción que ella no se arrepentía de nada, mucha
gente parece terminar su vida con un gran arrepentimiento.
Eso es lo que afirma Bronnie Ware, experta en
cuidados paliativos y enfermos terminales, quien acaba de compilar en un
libro la lista de los cinco principales arrepentimientos que tiene la
gente antes de morir.
La enfermera australiana reunió en
su libro las "confesiones honestas y francas de personas en sus lechos
de muerte", lo que hubieran querido hacer o no hacer.
Fueron confesiones, dice, que le ayudaron a transformar su vida.
Porque según Bronnie Ware, es realmente triste llegar a la tumba pensando "ojalá lo hubiera hecho...".
"Encontré una lista grande de arrepentimientos,
pero en el libro traté de centrarme en los cinco más comunes" explica la
autora a la BBC.
"Y el principal arrepentimiento de mucha gente
es 'ojalá hubiera tenido el coraje de hacer lo que realmente quería
hacer y no lo que los otros esperaban que hiciera'", agrega.
"Otro arrepentimiento común es 'ojalá no hubiera
trabajado tanto', porque eso, decían, los había hecho perder el
equilibrio y como resultado habían perdido muchas cosas en su vida".
El libro, titulado "Los Cinco Arrepentimientos
de los Moribundos", es un recuento de memorias sobre la vida de la
autora y sus experiencias durante años de trabajo en cuidados
paliativos.
Los pacientes de Ware eran personas que habían sido desahuciadas y esperaban en cualquier momento la muerte.
Esto, dice, la permitió compartir "momentos
increíblemente especiales. Porque pasé con ellos las últimas tres a doce
semanas de sus vidas".
CINCO GRANDES ARREPENTIMIENTOS DE MORIBUNDOS
- Ojalá hubiera tenido el coraje de hacer lo que realmente quería hacer y no lo que los otros esperaban que hiciera
- Ojalá no hubiera trabajado tanto
- Hubiera deseado tener el coraje de expresar lo que realmente sentía
- Habría querido volver a tener contacto con mis amigos
- Me hubiera gustado ser más feliz
Enfrentando la mortalidad
La idea del libro surgió después de que un
artículo publicado en su blog, titulado "Arrepentimientos de los
Moribundos", se volvió viral en internet y Ware decidió escribir algo
más completo sobre esas confesiones y la forma como "transformaron su
vida".
"La gente madura muchísimo cuando debe enfrentar su propia mortalidad" explica la autora.
"Cada persona experimenta una variedad de
emociones, como se espera, que incluyen negación, miedo, enojo,
arrepentimiento, más negación y eventualmente aceptación".
"Sin embargo, cada uno de los pacientes siempre encontró su propia paz antes de partir".
Bronnie Ware dice a la BBC que "otro
arrepentimiento común entre los moribundos era que hubieran deseado
tener el coraje de expresar sus sentimientos".
"Y eso se aplicaba tanto en los sentimientos positivos como negativos".
"Muchos decían: 'ojalá hubiera tenido el coraje
de hablar y decir que no me gustaban esas cosas', o que hubieran tenido
el coraje de hablar con personas y decirles lo que realmente sentían por
ellas".
El artículo de Bronnie Ware sobre arrepentimientos de los moribundos se volvió viral en internet.
"También era muy común arrepentirse de no haber
vuelto a tener contacto con viejos amigos. Mucha gente decía que le
hubiera gustado volver a ver a alguien para recordar momentos de su
vida, pero no habían hecho el esfuerzo de encontrarlo".
Según Ware, al final de la vida los amigos son
muy importantes porque a menudo los familiares que rodean a un enfermo
terminal están pasando por su propio duelo.
Una persona en su lecho de muerte a menudo
extraña a esos amigos, dice, pero muchas veces, cuando se les pierde el
rastro, ya es demasiado tarde para encontrarlos.
Los moribundos, dice Bronnie Ware, también "hubieran deseado ser más felices".
Algo que llama la atención es que todos estos
lamentos de los moribundos son de cosas que no hicieron. La gente no
parece arrepentirse de algo que sí hizo.
"Todo lo que hacemos en nuestra vida, bueno o malo, nos ayuda a aprender algo" explica Ware.
"Por eso es más común arrepentirse de algo que no hicimos".
"Pero pienso que como seres humanos debemos
aprender a perdonarnos más a nosotros mismos y no ser tan duros por no
haber hecho algo en el pasado. Y esto se aplica principalmente cuando
una persona está enferma y no tiene ya libertad de hacer cosas porque no
tiene salud".
Lo que la autora espera, dice, es que su libro
"ayude a la gente a actuar hoy y no dejar las cosas para mañana, para
después arrepentirse".
"A mi estas confesiones me ayudaron a
implementar grandes cambios en mi vida y espero que la gente que lea el
libro también pueda entender que la vida está pasando hoy y que ahora es
el momento de vivirla".
"Mi principal mensaje es que todos vamos a
morir, y que si en este momento nos arrepentimos de algo tratemos de
solucionarlo ahora".
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